～固まった身体、ゆるめませんか？週一回のストレッチで、毎日が軽やかに！～

肩こり・腰痛・姿勢のゆがみを改善！

年齢・体力に合わせたやさしい内容、初めての方も安心してご参加いただけます！

開催場所
グルーンがまごおり　マルチスタジオ

開催時間
毎週水曜日　14:00～14:30

対象
どなたでも

身体をゆるめて一緒にリフレッシュしましょう！
ぜひご参加ください！